Fitness

Dienstags 20.00 - 21.15Uhr - Auspowern mit Easy Step und anschliessendem Ganzkörpertraining mit Pilates

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Eine absolute Power-Stunde für alle, die schwitzen und den Stress der Woche „wegtrainieren“ und darüberhinaus noch somit ihr Herz-und Kreislaufsystem stärken wollen.


Donnerstags 20.00 Uhr bis 21.15 Uhr Fatatttack mit Step und anschliessendem Ganzkörpertraining mit Pilates !

Egal ob Frau oder Mann: Ein Ganzkörpertraining, dass die Pfunde schmelzen lässt. Einfache Schrittkombinationen, die spaß machen. Anschließend effektives Krafttaining mit Pilates.


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